préparation alimentaire

Il faudra bien y venir!

Un mois avant le départ c'est-à-dire à partir du 17 juin, il ne faudra plus manger au restaurant, ni gras, ni épicé!
Il faudra manger des fruits et des légumes variés pour faire un bon apport en vitamines (que nous n'aurons plus) et ne pas oublier notre cher Ergyphillusssss!!

Des contraintes digestives pour un voyage réussi.

Mais mes 21 ans là dedans hein? On ne va pas pouvoir les fêter? Peut-être mettre tout le monde au régime... ou faire une entorse en réglement alimentaire?